صحتك

عند الحديث عن الأسبرين وأمراض شرايين القلب، علينا أن ندرك ثلاثة جوانب مهمة، وهي: أن تناول الأسبرين أساسي في معالجة الأشخاص الذين لديهم، بشكل ثابت طبيا، مرض في شرايين القلب. وثبوت وجود مرض في شرايين القلب يكون إما بإصابة الشخص في السابق بأحد تداعيات ومضاعفات مرض شرايين القلب، أي إما الإصابة بنوبة الجلطة

- السمنة هي زيادة الوزن عن الحد الطبيعي كنتيجة لتراكم الدهون في الجسم. وينتج هذا التراكم لعدم التوازن بين الطاقة المكتسبة من تناول الطعام والطاقة المستهلكة. - يعتبر الشخص سمينا إذا كان مؤشر كتلة الجسم له بين 25 و 30، ويعتبر سميناً جدا إذا كان بين 35 و 40، ويطلق مسمى السمنة المفرطة في حال تجاوز مؤشر

حقا النوم سلطان، فمن منا لم يقهره النوم بعد أن ظل مستيقظا لفترة طويلة في عمل أو استذكار، أو حتى لهو ولعب؟. لقد أظهرت الدراسات المتعاقبة أن النوم بعمق لمدة 7 إلى 8 ساعات يومياً بالليل، يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان؛ ويجعله أكثر صحة ومقاومة للأمراض. وهناك دراسات للمتابعة خرجت من جامعة كاليفورنيا منذ السبعينات

التهاب المعدة التآكلي الحاد (acute erosive gastritis)، ويطلق عليه أيضا التهاب المعدة النزفي الحاد (acute hemorrhagic gastritis)، تحدث حالات الإصابة به بشكل عام، في حالات المرض أو الإصابات الشديدة. كما يحدث في حالات الصدمة (shock) أو حالات قصور القلب أو الكلى أو الرئة أو الكبد، أو عند الإصابة بعدوي ميكروبية

حذر علماء أميركيون من انتشار نوع جديد من الحساسية.. من بذور السمسم! وحذر باحثون في جامعة جون هوبكنز في بالتيمور ومستشفى شنايدر للأطفال في نيويورك، من ازدياد هذه الظاهرة، وغياب توعية الأميركيين بها، رغم تناولهم مع أبنائهم لأنواع من الأطعمة التي تحتوي على السمسم وبذوره. وأضافوا أن الأشخاص الذين لديهم

ربما حصل أغلبنا على لقاحات للتطعيم من مختلف الأمراض قبل سنين مضت، فالهيئات الحكومية تطلب الحصول عليها قبل الدخول إلى المدارس، أو الاشتراك في الكثير من المخيمات، أو التسجيل في الكليات، أو العمل في بعض المهن. ورغم أن غالبية اللقاحات تعطى في العقدين الأولين من الحياة، فإن الأشخاص البالغين أيضا يحتاجون

* لندن: «الشرق الأوسط» * ختان الذكور لا يقي من انتقال فيروس «أتش آي في» المسبب لمرض الإيدز فحسب، بل ويساعد في الوقاية أيضا من نوعين آخرين من الأمراض الجنسية المعدية، وفقا لدراسة علمية موسعة أجريت في أفريقيا. وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة «نيو إنغلاند جورنال اوف ميديسن» الخميس الماضي، إلى أن

* ألم العصب الوركي أو عرق النسا sciatica هو مصطلح طبي يبدو بالياً نوعا ما. ولأكثر الناس فإنه يعيد أذهانهم إلى ذكريات الطفولة عندما كانوا يرون قريبا لهم، وهو يتحدث عن «ألم عرق النسا». والجميع يعرف أن المرض يرتبط بالظهر، رغم عدم تأكدهم من ذلك! إلا أن عرق النسا، كمصطلح وكمرض يظل معنا دوما. وهو حالة تعبر

إن تواصلنا مع المحيطين بنا يتم من خلال الكلام وهو ما يعرف بالتواصل اللفظي والذي يصاحب بحركات وإيماءات الجسد، والاتصال البصري وتعبيرات الوجه، بإلإضافة إلى التنغيم الصوتي وهو ما يعرف بالتواصل غير اللفظي. ومن الجدير بالذكر أننا نستخدم مزيجاً من النمطين اللفظي وغير اللفظي للتواصل مع من حولنا، ومن هنا تبرز

> أفاد علماء أميركيون بأن تفضيل الأطفال لتناول الحلوى يمكن أن يعزى إلى أسباب بيولوجية تتعلق باحتياجات النمو المتسارع لأجسامهم. وقال باحثون في جامعة واشنطن، وفي مركز «مونيل للأحاسيس الكيميائية» في فيلادلفيا، إن «هناك علاقة بين تفضيل المواد الحلوة الطعم وبين النمو، لأن تسارع النمو في مرحلة الطفولة يتطلب

> الرجال الذين ارتدوا أداة لتطويل أعضائهم الذكرية كل يوم خلال فترة ستة أشهر متواصلة، تمكنوا من إطالة وضع العضو الذكري في حالة الارتخاء بنسبة 32 في المائة، كما حسنوا وظيفة الانتصاب لديهم بنسبة 36 في المائة، وفقا لدراسة إكلينيكية (سريرية) مستقلة نشرت نتائجها في «مجلة المسالك البولية البريطانية»في الشهر

تعتبر الفراغات ما بين الأسنان، وبالأخص الفراغ الذي يوجد بين القواطع العلوية من الأسنان، أو ما يعرف بـ «الفلج»، سببا في اللجوء إلى عيادة تقويم الأسنان. وإن كان البعض يعتقد أن وجود الفلج ما بين الأسنان مصدر لجلب الحظ، فإن البعض الآخر يعتبره مشكلة يجب حلها، لما له من تأثير على جمال الابتسامة. وقد جدت دراسة

«ظهرت سميحة في حياتنا فجأة بعد إتمام ابنتنا بثينة عامها الثالث، وبرغم أننا لم نستطع رؤية هذه «السميحة»، لم يكن بوسعنا سوى مطاوعة بثينة في توفير مكان لها لكي تشاركنا الجلوس وأن نحضر لها طبقاً للأكل. وأينما وجدت بثينة وجدت سميحة، فهي كانت تبقى معها دوماً. وعندما طال الحال بدأنا نحس بالانزعاج، فقد كان

* الوزن والكافيين والخل * هل الكافيين والخلّ يُساعدان في إنقاص الوزن؟ * عفاف سيف النصر- القاهرة. * هذا ملخص سؤالك. دور الكافيين في العمل على إنقاص وزن الجسم لا يزال غير واضح من الناحية العلمية. وهناك مؤشرات علمية، غير ثابتة، تقول بأن للكافيين دورا بسيطا في زيادة التخلص من الوزن الزائد، وخاصة لدى

يعد مرض الهيموفيليا (مرض نزف الدم) خللا وراثيا في المادة التي تمنع الدم من التخثر (عامل الدم رقم 8). ويعرض فقدان هذا العامل، المريض إلي نزيف في مناطق مختلفة من الجسم، تحت الجلد أو في المفاصل أو تحت العضلات، وذلك عند تعرضه لأي إصابة أو جرح بسيط. وقد يحدث النزيف أيضا بشكل تلقائي، وذلك في الحالات الشديدة